★前職が栄養士だったサボスタッフがオススメするよさこい直前のスペシャルメニュー!

当日(本祭2日目や後夜祭も同じ)


朝食

・おにぎり
(ごはん・梅干し・漬物)
・バナナ

【ポイント】
・おにぎりの個数は各自の判断で!
・12:00くらいから踊り開始なので遅くとも10:00までには上記のメニュー(糖質)を摂ることをオススメします!


直前1時間前

・ウイダーインゼリー(エネルギーゼリー)やバナナなど


直前30分前

・スポーツドリンク

 

さあ!元気一杯、笑顔で踊りましょう!

「No.1は?!」

「サボタージュ!(^-^)/」